Cette page vous propose des événements à venir

APPRENDRE A RECONNAITRE LES ÉMOTIONS POUR DÉVELOPPER L’EMPATHIE

Des enfants et des enseignants plus à l’écoute de leurs corps et de leurs émotions pour une communication harmonieuse

Résultats 

Diminution du stress

Apprentissage plus efficient

Développement de la créativité

Communication non violente

Formations pour les écoles

 

 

>Vous avez la liberté de vous RENSEIGNER ou de vous INSCRIRE en cliquant ici <

SÉANCES SUR LES PROBLÉMATIQUES DU SOMMEIL

 20170705_191226

Témoignage de Mylène 28 ans après 5  séances de sophrologie

sur des troubles du sommeil associés à du somnambulisme

« La sophrologie m’a permis de mieux contrôler mon sommeil, de mieux réagir face à certaines situation en prenant de recul.

De prendre conscience de moi-même, en entier.

Un regard extérieur et à la fois un ancrage dans la réalité. »

2016_154227-copie SÉANCES ADOLESCENTS

Témoignage de Sarah 21 ans

après 5 séances

« Les séances de sophrologie m’ont permis de prendre conscience de l’ensemble de mon corps et mon cerveau.

De m’occuper de moi, ce n’est pas à mon corps de me suivre mais à moi de l’écouter et de le respecter.

D’apaiser certaines réflexions et de retrouver un meilleur sommeil »

  Témoignage de Lena 15 ans après 5 séances

« Plus de confiance en moi, m’accepter comme je suis. De sortir de ma bulle que je m’étais construite »

>Vous avez liberté de vous RENSEIGNER ou de vous INSCRIRE <